Τοξικοί Σύντροφοι: 8 σημάδια για να τους αναγνωρίσεις!

Μήπως έχεις σχέση με έναν τοξικό σύντροφο ή μήπως είσαι εσύ ένας τοξικός σύντροφος για την σχέση σου; 

Σ'αυτό το βίντεο θα βρεις κάποιες συμπεριφορές που φανερώνουν την τοξικότητα στους συντρόφους. Αν δεις αυτά τα σημάδια, μην τα αγνοήσεις!

1 χρόνιος θυμός

2 Υποτιμητικό χιούμορ η ο σαρκασμός

3 Τιμωρητική Νοοτροπία

4 Χειριστικοτητα η χειριστική συμπεριφορά

5 Υπερβολική ανασφάλεια

6 Δεν πιστεύουν σε σένα

7 Δεν ακούν

8 Επικριτικότητα

Αν αγνώρισες κάτι από όλα αυτά στο σύντροφό σου απλά από μακριά σου δεν πρόκειται να αλλάξει.
Αν πάλι Αναγνώρισες κάτι από όλα αυτά στον εαυτό σου και έτσι ότι μπορεί να είσαι εσύ ένας τοξικός σύντροφος οπότε σίγουρα πρέπει να κάνεις κάτι με τον εαυτό σου και να βελτιωθείς θέλω να θυμάσαι ότι στις τοξικές σχέσεις πάντα είναι δύο αυτοί που είναι υπεύθυνοι είναι αυτός που ελέγχει καταπιέζει και είναι ο τοξικός σε εισαγωγικά άνθρωπος είναι όμως και αυτός που δέχεται την καταπίεση είναι και αυτός που δέχεται τον έλεγχο είναι αυτός που ανέχεται τη συμπεριφορά την τοξική συμπεριφορά.
Και έτσι είναι και οι δύο εξίσου υπεύθυνοι για αυτό

Τελος
Αν σου είναι δύσκολο να διακόψεις εντελώς την επαφή σου με αυτό το άτομο, προσπάθησε να περιορίσεις τις συναντήσεις σας και μην ψάχνεις περισσότερες δικαιολογίες αντί για αιτίες για τη συμπεριφορά του. Για να περιορίσεις την “τοξικότητα” στη ζωή σου θα πρέπει να οξύνεις την κριτική σου σκέψη.

jimys stasinopoylos

*Τo βίντεο στο συγκεκριμένο κανάλι είναι μόνο για ενημέρωση και όχι για θεραπεία.*


Maria Nalbanti
Ψυχολόγος ειδικευμένη στην Ψυχολογία Υγείας.